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이 레시피는 다이어트킥 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
팬에 다진 소고기 300g을 올리고 마늘 조금, 소금 조금, 후추 조금, 맛술 조금을 넣어주세요 조물조물 밑간한 뒤 잠시 두세요.
마늘쫑 200g을 깨끗하게 세척한 후 송송 썰어주세요.
밑간한 다진 소고기 300g을 팬에 넣고 볶아주세요.
고기가 익으면 간장 3큰술, 썰어둔 마늘쫑 200g, 알룰로스 2큰술을 넣고 잘 섞어가며 볶아주세요.
수분이 충분히 날아갈 때까지 볶은 후 참기름 적당량과 통깨 적당량을 뿌려 마무리해주세요.
저당밥 1공기 위에 완성된 마늘쫑 200g 볶음을 듬뿍 올리고 계란후라가 1개나 반숙 삶은 계란 1개를 올려 비벼 드세요.