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아삭한 양배추와 고소한 대패삼겹살이 어우러진 건강한 다이어트 김밥입니다.
이 레시피는 소소한 힐링 smallhealing 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
양배추 170g을 잘게 채 썰고 소금 1/2큰술을 뿌려 10분 절여주세요.
달군 팬에 대패삼겹살 200g을 넣고 후추를 적당량 뿌려 노릇하게 볶아주세요.
절인 양배추 170g는 물에 헹궈 물기를 꽉 짠 후, 고춧가루 2큰술, 참치액젓 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 알룰로스 1큰술, 식초 1/2큰술을 넣고 버무려주세요.
밥 210g에 참기름, 소금 1/2큰술 조금, 후추 조금, 통깨를 넣고 잘 섞은 뒤 2등분 해주세요.
김의 거친 면 위에 밥 1/2분량을 얇게 펴고, 양념한 양배추 1/2분량과 볶은 대패삼겹살 1/2분량을 올려 꼼꼼하게 말아주세요. 나머지 1줄도 동일하게 만듭니다.
완성된 김밥 겉면에 참기름을 조금 바르고 먹기 좋은 크기로 균일하게 썰어주세요.