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김 계란 볶음 레시피 | 키칭

김 계란 볶음

출처: 수리키친Suri

부드러운 김과 고소한 계란이 어우러진 간단하고 영양이 높은 밥반찬입니다.

준비 5분 + 조리 5분+ 숙성 2분

1인분

쉬움

조회수 1

한식

이 레시피는 수리키친Suri 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분250 kcal

알레르기계란

고단백다이어트

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(계란)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

재료(1인분)

1

1

1큰술

1작은술

1큰술

1

0.3작은술

3뿌리

3개

5장

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

김 불리기자리를 비워도 됩니다

김 5장을 4등분하여 그릇에 담고 뜨거운 물을 부어 젓가락으로 부드럽게 풀어주세요.

2

김 물기 제거

부드럽게 풀린 김을 채반에 담아 숟가락으로 꾹꾹 눌러 물기를 제거해주세요.

3

재료 준비하기 및 섞기

그릇에 물기를 짠 김과 계란 3개, 송송 썬 쪽파 3쪽, 소금 1/3 작은술, 후추 조금을 넣고 고루 섞어주세요.

4

볶기

팬에 올리브유 1큰술을 두르고 달궈지면 반죽을 부어 중불에서 젓가락으로 저어가며 스크램블 하듯 볶아주세요.

5

양념 추가 및 마무리하기

간장 1큰술과 참기름 1작은술을 넣고 타지 않게 고루 볶아주세요 마무리해주세요.

1 / 5

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 10분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..