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이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 10분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

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찜 순두부 계란찜 레시피 | 키칭

찜 순두부 계란찜

Name: 찜 순두부 계란찜
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 쪽파 1.0; 참기름 0.5 큰술; 간장 1.0 큰술; 물 1.0 컵; 대파 3.0 뿌리; 순두부 1.0 개; 소금 1.0 작은술; 계란 3.0 개

출처: 수리키친Suri

순두부와 계란을 섞어 부드럽게 쪄낸 든든한 아침 식사 메뉴입니다.

준비 5분 + 조리 5분

1인분

쉬움

건강식간단한한식아침

이 레시피는 수리키친Suri 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분300 kcal

알레르기계란대두

고단백다이어트

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(계란)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (1가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(1인분)

0.5큰술

1큰술

1컵

3뿌리

1개

1작은술

3개

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

계란 만들기

그릇에 계란 3개를 깨뜨려 넣고 소금 1작은술을 넣어주세요 잘 풀어주세요.

순두부 손질

순두부 1개를 반으로 자른 뒤 계란 3개에 넣어주세요.

쪽파 썰기

쪽파 3쪽을 송송 썰어주세요.

재료 섞기

계란 3개에 썰어둔 쪽파 3쪽를 넣고 숟가락으로 순두부 1개를 등성등성 으깨며 잘 섞어주세요.

순두부 계란 조리

냄비에 물 1컵을 붓고 끓어오르면 섞어둔 재료를 넣고 중약불에서 계란 3개이 몽글몽글하게 익을 때까지 저어가며 조리해주세요.

완성 및 마무리하기

접시에 담고 간장 1큰술과 참기름 1/2큰술을 뿌려 마무리해주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 10분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.