고추참치

팬에 식용유 2큰술을 두르고 감자 50g, 양파 50g, 완두콩 50g, 청고추 50g, 홍고추 50g을 넣어주세요 2~3분 볶아주세요.

간장 1/2큰술과 후추 1작은술을 넣고 가볍게 볶아주세요.

물 200ml를 붓고 끓어오르면 고추장 3큰술, 케찹 5큰술, 굴소스 2큰술을 넣어주세요 잘 섞어주세요.

참치캔 2개를 기름까지 모두 넣고 자박해질 때까지 조려주세요.

완성된 고추참치를 그릇에 담고 통깨를 뿌려주세요.