이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 4인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 20분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

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시금치된장국 레시피 | 키칭

시금치된장국

Name: 시금치된장국
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 4인분
Ingredients: 시금치된장 1.0; 건조개 1.0; 새우 1.0; 고추장 0.5 큰술; 다시마 3.0 장; 다시팩 1.0 개; 물 1.2 L

출처: 이 남자의 cook

구수한 된장에 고추장을 더해 칼칼하고 건새우와 조개로 감칠맛을 낸 든든한 아침 식사 메뉴입니다.

준비 5분 + 조리 15분

4인분

쉬움

건강식한식국물요리아침

이 레시피는 이 남자의 cook 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분120 kcal

알레르기대두

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(새우, 조개)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

재료(4인분)

0.5큰술

3장

1개

1.2L

💡 2개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

육수 끓이기

냄비에 물 1.2리터를 붓고 다시팩 1개와 다시마 3장을 넣어주세요 끓입니다 (물 1.2L).

다시마 다시팩 건지기

물이 끓어오르면 다시마 3장를 먼저 건져내고, 1~2분 뒤에 다시팩 1개를 건져주세요.

된장 고추장 풀기

육수에 된장 1.5큰술과 고추장 0.5큰술을 넣고 잘 풀어주세요.

시금치 건새우 넣기

국물이 끓으면 씻어둔 시금치 200g과 건새우 1줌 줌을 넣고 끓여주세요.

조개 넣고 마무리하기

된장국이 끓어오르면 조개 1줌 줌을 넣고 한소끔 더 끓여주세요 완성합니다.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 4인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 20분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..