이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "보통"입니다 (5단계 중 2단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 20분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 먹기 전에 에어프라이어나 팬에 다시 데워 드세요..

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닭가슴살 튀김 레시피 | 키칭

닭가슴살 튀김

Name: 닭가슴살 튀김
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 1인분
Ingredients: 쌀종이 1.0; 닭가슴살 1.0; 참깨 1.0; 양념치킨 소스 1.0; 식용유 1.0; 쌀 1.0

출처: 자취요리신 simple cooking

남은 닭가슴살을 쌀종이로 감싸 튀겨 쫄깃하고 바삭하게 즐기는 닭가슴살 튀김

준비 10분 + 조리 10분

1인분

보통

술안주다이어트간식사계절분식

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(2/5)

1인분450 kcal

알레르기대두

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 먹기 전에 에어프라이어나 팬에 다시 데워 드세요.

재료(1인분)

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조리 과정

닭가슴살 손질

닭가슴살 2개를 전자레인지에 돌려 익힌 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

쌀종이 준비 및 감싸기

쌀종이를 반으로 자른 뒤 미온수에 적셔 흐물하게 만들고, 썰어둔 닭가슴살 2개를 감싸주세요.

닭가슴살 튀기기

팬에 식용유를 두르고 달군 뒤, 쌀종이로 감싼 닭가슴살 2개를 올려 모든 면이 노릇하고 바삭해지도록 튀겨주세요.

양념 뿌리기

완성된 닭가슴살 2개 튀김 위에 양념치킨 소스를 뿌리고 참깨를 뿌려 마무리해주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "보통"입니다 (5단계 중 2단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 20분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 먹기 전에 에어프라이어나 팬에 다시 데워 드세요..