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조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

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조리 시간은 약 10분입니다.

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알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.

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냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 가급적 빨리 드세요..

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순두부계란밥 레시피 | 키칭

순두부계란밥

Name: 순두부계란밥
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 파슬리 1.0; 순두부 1.0; 계란 1.0; 밥 1.0; 대파 1.0; 식용유 1.0; 설탕 0.5 큰술; 간장 2.0 큰술

출처: 자취요리신 simple cooking

순두부와 계란을 활용해 촉촉하고 부드럽게 즐길 수 있은 간단한 아침 식사 메뉴입니다.

준비 5분 + 조리 5분

1인분

쉬움

간단한식아침자취촉촉

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분450 kcal

알레르기계란대두

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 가급적 빨리 드세요.

알레르겐 성분(계란)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

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재료(1인분)

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0.5큰술

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2큰술

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조리 과정

계란 풀기

팬에 식용유를 조금 두르고 계란 2개를 깨뜨려 넣은 뒤 나무젓가락으로 잘 풀어주세요.

순두부 양념 넣기

순두부 1/2개를 넣고 대충 으깨준 뒤 간장 2큰술과 설탕 1/2큰술을 넣어주세요.

익히기

불을 켜고 서서히 끓어오르면 계란 2개를 잘 저어가며 포슬하고 촉촉하게 익혀주세요.

완성하기

따뜻한 밥 위에 익힌 계란순두부를 올리고 기호에 따라 대파와 파슬리를 뿌려 마무리해주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 10분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 가급적 빨리 드세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.