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양배추 참치 덮밥 레시피 | 키칭

양배추 참치 덮밥

출처: 자취요리신 simple cooking

남은 양배추와 참치를 활용해 간단하고 맛있게 즐길 수 있은 양배추 참치 덮밥입니다.

준비 5분 + 조리 10분

1인분

쉬움

조회수 2

덮밥자취요리간단한한식

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

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키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분600 kcal

알레르기대두밀계란

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(계란, 참치)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

재료(1인분)

1

1개

1

1

2큰술

1큰술

1

1

1개

150g

💡 2개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

재료 준비하기 및 볶기

팬에 식용유를 두르고 대파, 양파, 양배추 150g을 넣고 충분히 볶아주세요.

2

양념 및 참치 넣기

불을 약불로 줄인 뒤 고추장 1큰술, 돈가스소스 2큰술, 참치 1캔을 기름과 함께 넣고 잘 섞으며 볶아주세요.

3

마무리하기

후추를 조금 뿌려 향을 더한 뒤, 밥 위에 볶은 재료와 계란 1개 프라이를 올려 완성합니다.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 15분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두, 밀, 계란이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..