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참치김치죽 레시피 | 키칭 | 키칭

참치김치죽

출처: 자취요리신 simple cooking

아픈 사람을 위해 정성껏 끓여내는 뜨끈하고 간단한 참치김치죽 레시피입니다.

준비 5분 + 조리 15분

1인분

쉬움

조회수 1

자취요리간단요리한식죽

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도★★★★★(1/5)

·

1인분450 kcal

알레르기대두밀

고단백

알레르겐 성분(참치)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

재료(1인분)

1

1

360mL

1큰술

1큰술

1큰술

1큰술

0.5뿌리

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

파기름 내기

냄비에 식용유 1큰술을 두르고 대파 1/2대를 넣고 볶아주세요.

2

김치 볶기

자른 김치 3큰술을 넣고 파기름에 조금 볶아주세요.

3

양념 넣고 볶기

간장 1큰술, 멸치액젓 1큰술, 고춧가루 1큰술을 넣고 10초 더 볶아주세요.

4

죽 끓이기

물 360ml와 즉석밥 1개를 넣고 약불에서 밥알이 풀릴 때까지 계속 저어가며 끓여주세요.

5

참치 넣고 마무리하기

기름기를 제거한 참치 2/3캔을 넣고 잘 섞어주세요.

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