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이 레시피는 하루한끼 one meal a day 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
키칭의 AI가 분석한 결과입니다
계란 2개를 풀어 물 100ml를 넣고 소금 조금으로 간을 맞춰주세요. 백설 참치액 1큰술을 넣고 잘 섞은 후 찜기에 넣어주세요 10분 쪄주세요 (물 300ml).
감자 2개를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요 물에 5분 담이 전분기를 제거해주세요. 팬에 식용유를 두르고 감자를 볶다가 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 백설 참치액 1큰술을 넣고 조려주세요.
멸치 다시마 육수를 준비하고, 계란 1개를 풀어주세요. 육수에 계란을 넣고 소금 조금으로 간을 맞춰주세요. 백설 참치액 1/2큰술을 넣어주세요 감칠맛을 더해주세요.
밥 1공기를 준비하고, 계란 1개를 풀어 볶아주세요. 밥에 계란을 넣고 간장 1큰술, 백설 참치액 1/2큰술을 넣고 볶아주세요 (밥 1개).
콩나물 100g을 데쳐 물에 헹궈주세요. 콩나물에 소금 조금, 참기름 조금, 다진 마늘 조금을 넣고 무쳐주세요.
김치 100g을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 냄비에 김치, 물 200ml, 돼지고기 50g, 고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 백설 참치액 1큰술을 넣고 끓입니다 (물 300ml).