5분만에 싸서 출근시킨 도시락

볼에 밥 반 공기를 담고 소금 조금, 참깨, 참기름을 넣고 골고루 섞습니다 (밥 1/2공기).

아이스 트레이에 양념한 밥을 넣고 꾹꾹 눌러 모양을 잡아주세요.

팬에 식용유를 두르고 풀어둔 달걀물을 부어주세요. 그 위에 밥을 전부 올려주세요.

밥을 달걀물에 묻혀가며 익혀주세요. 바쁘다면 달걀 3개 따로, 밥 따로 준비해도 좋습니다 (밥 1/2공기).

💡 계란 따로, 밥 따로 준비해도 좋습니다.

밥이 어느 정도 익었으면 한 번에 뒤집어주세요.

밥을 구우면 식감이 쫄깃쫄깃 맛있습니다. 케첩을 뿌리고 파슬리 가루를 뿌려주세요.

하나씩 떼어 드시면 됩니다. 도시락으로도, 아침으로도 아주 좋습니다.

💡 도시락이나 아침 식사로 좋습니다.