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오징어볶음 레시피 | 키칭 | 키칭

조리 과정

1

오징어 손질하기

오징어 1마리 반는 다리를 잡아당겨 분리한 후, 몸통의 뼈를 제거하고 흐르는 물에 씻습니다.

2

오징어 다리 손질하기

오징어 1마리 반 다리는 손으로 훑어 이물질을 제거하고 입을 빼낸 뒤, 흐르는 물에 씻습니다.

3

오징어 몸통 손질하기

오징어 1마리 반 몸통을 반으로 자르고, 하얀 살 부분에 사선으로 칼집을 내주세요.

4

오징어 자르기

오징어 1마리 반 몸통과 다리, 머리 부분은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

5

채소 손질하기

대파 1대는 송송 어슷썰고, 양파 1개는 채 썰어주세요.

6

마늘, 청양고추 손질하기

마늘 10알은 편썰고, 청양고추 3개는 송송 썰어주세요.

7

채소 볶기

강불로 예열한 팬에 식용유 4바퀴를 두르고 참기름 1T를 넣은 뒤, 대파 1대, 마늘 10알, 청양고추 3개 순서대로 하나씩 볶아주세요.

8

고춧가루 볶기

채소의 색이 변하기 시작하면 최약불로 줄이고, 고춧가루 3T를 넣고 2~3분 볶아주세요.

9

설탕 볶기

설탕 3T를 넣고 약불에서 2~3분 볶아주세요.

10

간장 끓이기

간장 4T를 넣고 강불로 올린 뒤, 간장을 가장자리에서 태우듯이 끓여주세요.

11

양념 볶기

간장 4큰술이 끓으면 고추장 1큰술 듬뿍 1T, 채 썬 양파 1개를 넣고 볶아주세요.

12

오징어 볶기

양파 1개가 빨갛게 변하면 손질한 오징어 1마리 반를 넣고 볶아주세요.

13

오징어 익히기

뚜껑을 덮고 중불에서 2분 익혀주세요.

14

국물 졸이기

뚜껑을 열고 강불에서 한번 볶은 뒤, 국물을 1분 졸여주세요.

15

마무리하기

눌은 소스를 긁어서 잘 섞고, 불을 끈 후 완성된 오징어볶음에 참기름 1큰술 조금, 통깨를 뿌려 마무리해주세요.

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요리 후기

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