흰 강낭콩 오믈렛

팬에 식용유 적당량을 둘러주세요.

양파 1개를 잘게 다져주세요.

팬에 다진 양파 1개를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요.

소시지 85g을 잘게 다져주세요.

볶던 양파 1개에 다진 소시지 85g을 넣고 함께 볶아주세요.

파프리카 1개를 잘게 다져주세요.

볶던 재료에 다진 파프리카 1개를 넣고 함께 볶아주세요.

그릇에 계란 3개를 깨뜨려 넣어주세요.

계란 3개에 소금 조금, 후추 조금, 마늘 가루 조금, 타임 조금을 넣고 잘 섞어주세요.

대파 적당량을 송송 썰어주세요.

썰어둔 대파를 계란물에 넣어주세요.

볶아둔 양파 1개, 소시지 85g, 파프리카 1개를 계란물에 넣고 섞어주세요.

물기를 제거한 흰 강낭콩 1캔을 계란물에 넣고 섞어주세요.

팬에 식용유 적당량을 다시 한번 둘러주세요.

모든 재료를 팬에 넣고 8~10분 볶아주세요.

뚜껑을 덮고 속까지 익혀주세요.

익힌 요리 위에 치즈 80g을 갈아서 올려주세요.

뚜껑을 덮고 치즈 80g가 녹을 때까지 5~7분 더 익혀주세요.

파슬리 조금을 뿌려 마무리해주세요.