토마토계란볶음

Name: 토마토계란볶음
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 토마토계란 1.0; 참기름 1.0; 식용유 1.0; 굴소스 1.0 큰술; 대파 0.5 뿌리

출처: 레시피라운지

토마토와 계란을 볶아 만든 건강하고 맛있은 한 끼 식사입니다.

준비 5분 + 조리 5분

1인분

쉬움

건강식한식간단한요리

이 레시피는 레시피라운지 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

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키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분350 kcal

알레르기계란

채식다이어트

알레르겐 성분(계란)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

재료(1인분)

1

1

1

1큰술

0.5뿌리

💡 1개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

재료 손질

토마토 3개는 한입 크기로 썰고 대파 1/2대는 송송 썰어주세요.

2

계란 만들기

계란 3개를 그릇에 깨 넣고 잘 풀어주세요.

3

계란 볶기

팬에 식용유를 두르고 풀어둔 계란 3개를 넣어주세요 스크램블을 만듭니다.

4

대파 토마토 볶기

팬에 식용유를 다시 두르고 대파 1/2대를 볶다가 토마토 3개를 넣어주세요 함께 볶아주세요.

5

양념하기

굴소스 1큰술을 넣고 토마토 3개가 부드러워질 때까지 볶아주세요.

6

완성하기

볶아둔 계란 3개를 넣고 가볍게 섞은 뒤 참기름을 둘러 마무리해주세요.

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