당근 김밥

밥 2인분에 소금 1큰술과 참깨를 적당량 넣고 골고루 섞어주세요.

계란 4개에 소금 1큰술을 조금 넣고 풀어준 뒤, 팬에 식용유를 두르고 지단을 부쳐주세요.

절여둔 당근 200g의 물기를 면보를 이용해 꽉 짜주세요.

팬에 올리브유를 두르고 마늘 2/3큰술을 볶다가 간장 2큰술, 알룰로스 1큰술을 넣고 끓인 뒤 당근 200g에 부어 섞어주세요.

김 위에 양념한 밥을 펴고 계란 4개 지단, 볶은 당근 200g, 단무지를 올려 돌돌 말아주세요 (김 2장).