두부 스팸 오믈렛

볼에 계란 2개를 깨뜨려 넣고 참치액 또는 소금을 조금 넣어주세요 골고루 풀어주세요.

팬에 식용유를 조금 두르고 다진 양파 1/2개, 스팸 100g, 대파를 넣어주세요 노릇하게 볶아주세요.

팬을 닦아낸 뒤 식용유를 조금 두르고 으깬 두부 1/2모를 넣어주세요 고슬고슬하게 볶아주세요.

볶은 스팸 100g 양파 1/2개와 두부 1/2모를 그릇에 담고 소금, 후추, 참기름을 조금 넣어주세요 잘 섞어주세요.

팬에 계란물을 붓고 중약불에서 익히다가 한쪽에 볶아둔 속재료를 올린 뒤 반으로 접어주세요.