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참치마요 밥버거 레시피 | 키칭 | 키칭

참치마요 밥버거

출처: 수리키친Suri

김치와 참치, 스팸을 활용해 간단하고 든든하게 즐기는 참치마요 밥버거 레시피입니다.

준비 10분 + 조리 10분

2인분

쉬움

조회수 0

간편식한식간식어린이한끼

이 레시피는 수리키친Suri 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분650 kcal

알레르기대두밀계란

고단백

알레르겐 성분(계란, 참치)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

재료(2인분)

1

1

2개

1큰술

2

100g

0.7큰술

2큰술

2개

160g

2

4큰술

1

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

재료 손질

김치 2줌 두 줌을 먹기 좋은 크기로 썰고, 스팸 100g은 얇게 썰어주세요. 단무지 2개는 잘게 다져주세요.

2

참치마요 만들기

기름을 뺀 참치 160g에 마요네즈 2T, 다진 단무지 2개, 간장 2/3T를 넣고 잘 섞어주세요.

3

스팸 굽기

마른 팬에 스팸 100g을 올리고 중약불에서 앞뒤로 노릇하게 굽습니다.

4

계란후라가 만들기

팬에 식용유를 두르고 계란 2개를 깨뜨려 흰자가 익으면 뒤집어 5초 더 익혀주세요.

5

김치 볶기

팬에 썰어둔 김치 2줌를 넣고 설탕 1T를 넣어주세요 볶다가 수분이 날아가면 참기름 1T를 넣고 가볍게 볶아주세요.

6

밥 양념하기

밥 2공기에 조미김, 참기름 2T, 소금 2꼬집을 넣고 주걱을 세워 골고루 섞어주세요.

7

밥버거 조립

밥그릇에 랩을 깔고 양념한 밥, 구운 스팸 100g, 볶은 김치 2줌, 참치마요, 계란후라가, 밥 순으로 담아 랩으로 감싸 모양을 잡아주세요.

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