부추밥 참치김밥

밥 1공기에 썰어둔 부추 50g와 고추 2개를 넣고 참기름 1큰술, 소금 1꼬집, 깨를 뿌려 잘 비벼주세요.

기름 뺀 참치 1캔에 마요네즈 1큰술, 알룰로스 1큰술, 와사비 1/2작은술, 소금 1꼬집, 후추를 넣고 잘 비벼주세요.

사각 용기에 랩을 깔고 부추밥을 얇게 펴서 깔아준 뒤, 참치마요 소스를 올리고 다시 부추밥으로 덮어 꾹꾹 눌러주세요.

용기를 뒤집어 김밥을 꺼낸 후 먹기 좋은 크기로 썰어주세요 김으로 감싸주세요.