숙주나물과 시금치나물

숙주 500g을 데친 물에 꽃소금 1/2큰술을 넣고 시금치 1단 한 단을 넣어주세요 데친 후 물에 헹궈 물기를 짜주세요.

볼에 물기를 짠 숙주 500g, 다진 마늘 1큰술, 꽃소금 1/2큰술, 다진 대파 조금, 들기름 2큰술, 갈아둔 참깨 1큰술을 넣고 골고루 무쳐주세요.

볼에 물기를 짠 시금치 1단, 간장 1큰술, 소금 한 꼬집, 다진 대파 조금, 다진 마늘 1/2큰술, 들기름 2큰술, 갈아둔 참깨 1큰술을 넣고 골고루 무쳐주세요.