참치마요 주먹밥

청양고추 2개를 아주 잘게 다져주세요.

기름을 뺀 참치 200g에 다진 청양고추 2개, 마요네즈 3큰술, 후추 조금을 넣고 골고루 섞어주세요.

깻잎 5장을 채 썰고 다시 잘게 썰어주세요.

파프리카 1/2개를 잘게 다져주세요.

단무지 100g을 잘게 다져주세요.

밥 2공기에 참기름 2큰술, 소금 1꼬집, 다진 단무지 100g, 다진 파프리카 1/2개, 다진 깻잎 5장, 참깨 1큰술을 넣고 골고루 섞어주세요.

양념한 밥을 한 숟가락 크게 잡아 가운데 구멍을 내고, 준비한 참치 200g 양념을 넣은 뒤 둥글게 뭉쳐주세요.

줌밥에 작게 자른 김을 붙여 마무리해주세요.