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알배추 샐러드 레시피 | 키칭 | 키칭

알배추 샐러드

출처: 이우아여사

바삭하게 구운 베이컨과 옥수수, 발사믹 드레싱을 곁들인 고소하고 상큼한 알배추 샐러드입니다.

준비 10분 + 조리 15분

1인분

쉬움

조회수 0

한식다이어트간식사계절

이 레시피는 이우아여사 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도★★★★★(1/5)

·

1인분250 kcal

알레르기돼지고기

저탄수화물다이어트

재료(1인분)

1

1

0.5개

1

1

2큰술

4큰술

1

0.3개

💡 2개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

베이컨 손질 및 볶기

베이컨을 잘게 썰어주세요 팬에 넣고 바삭하게 볶아주세요.

2

드레싱 만들기

볼에 올리브유 4큰술, 발사믹 2큰술, 설탕 조금, 후추 조금, 레몬 1/2개 분량의 즙을 넣고 잘 섞어주세요.

3

알배추 굽기

알배추 1/4개에 올리브유 4큰술를 바른 뒤 에어프라이어 170도에서 10분 굽습니다.

4

샐러드 완성하기

잘 구워진 알배추 1/4개 위에 볶은 베이컨과 옥수수, 만들어둔 드레싱을 뿌리고 치즈를 갈아 올려주세요.

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