이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 20분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 계란, 대두, 돼지고기, 밀이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?

이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.

불러오는 중...

계란 두부볶음 레시피 | 키칭

계란 두부볶음

Name: 계란 두부볶음
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 1인분
Ingredients: 후추 1.0; 돈가스소스 1.0 큰술; 간장 1.0 큰술; 고추장 0.5 큰술; 물 90.0 ml; 식용유 1.0; 마늘 0.5 큰술; 대파 1.0; 돼지고기 60.0 g; 계란 2.0 개; 연두부 1.0 개

출처: 자취요리신 simple cooking

촉촉한 계란과 고소한 두부, 짭짤한 양념이 어우러진 든든한 한 끼 식사입니다.

준비 5분 + 조리 15분

1인분

쉬움

한식

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분450 kcal

알레르기계란대두돼지고기밀

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(계란)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (1가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(1인분)

1큰술

1큰술

0.5큰술

90mL

0.5큰술

60g

2개

1개

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

계란 스크램블하기

팬에 식용유를 넉넉히 두르고 계란 2개를 넣어주세요 스크램블을 만든 뒤 따로 빼둡니다.

두부 굽기

한입 크기로 썬 두부 1모를 팬에 넣고 앞뒤로 노릇하게 구운 뒤 따로 빼둡니다.

재료 볶기

팬에 식용유를 두르고 다진 돼지고기 60g, 대파 1줌 줌, 다진 마늘 1/2큰술을 넣어주세요 노릇하게 볶아줍니다.

양념 넣고 끓이기

물 90ml, 고추장 1/2큰술, 간장 1큰술, 돈가스 소스 1큰술, 후추 조금을 넣고 끓여줍니다.

마무리하기 볶기

양념이 끓으면 미리 구워둔 두부 1모와 계란 2개를 넣고 양념이 잘 배도록 볶아줍니다.

1 / 5

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 20분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두, 돼지고기, 밀이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.

계란 두부볶음

출처: 자취요리신 simple cooking

촉촉한 계란과 고소한 두부, 짭짤한 양념이 어우러진 든든한 한 끼 식사입니다.

준비 5분 + 조리 15분

1인분

쉬움

한식

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분450 kcal

알레르기계란대두돼지고기밀

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(계란)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (1가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(1인분)

1큰술

1큰술

0.5큰술

90mL

0.5큰술

60g

2개

1개

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

계란 스크램블하기

팬에 식용유를 넉넉히 두르고 계란 2개를 넣어주세요 스크램블을 만든 뒤 따로 빼둡니다.

두부 굽기

한입 크기로 썬 두부 1모를 팬에 넣고 앞뒤로 노릇하게 구운 뒤 따로 빼둡니다.

재료 볶기

팬에 식용유를 두르고 다진 돼지고기 60g, 대파 1줌 줌, 다진 마늘 1/2큰술을 넣어주세요 노릇하게 볶아줍니다.

양념 넣고 끓이기

물 90ml, 고추장 1/2큰술, 간장 1큰술, 돈가스 소스 1큰술, 후추 조금을 넣고 끓여줍니다.

마무리하기 볶기

양념이 끓으면 미리 구워둔 두부 1모와 계란 2개를 넣고 양념이 잘 배도록 볶아줍니다.

1 / 5

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 20분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두, 돼지고기, 밀이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.