쌀종이 닭가슴살 튀김

Name: 쌀종이 닭가슴살 튀김
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2인분
Ingredients: 쌀종이 1.0; 닭가슴살 1.0; 참깨 1.0; 양념치킨 소스 1.0; 식용유 1.0; 쌀 1.0

출처: 자취요리신 simple cooking

냉동실에 잠자고 있던 닭가슴살을 쌀종이로 감싸 바삭하게 튀겨낸 쫄깃하고 바삭한 닭가슴살 튀김입니다.

준비 10분 + 조리 10분

2인분

보통

술안주다이어트간식사계절분식

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

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키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(2/5)

1인분350 kcal

알레르기대두밀

고단백

재료(2인분)

1

1

1

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조리 과정

1

닭가슴살 손질

닭가슴살 2개를 먹기 좋은 한입 크기로 썰어주세요.

2

쌀종이 준비

쌀종이를 닭가슴살 2개를 감싸기 좋은 크기로 잘라주세요.

3

닭가슴살 감싸기

쌀종이를 미온수에 조금 적셔 흐물하게 만든 뒤, 닭가슴살 2개를 가운데 놓고 돌돌 말아 감싸주세요.

4

튀기기

팬에 식용유를 자작하게 붓고 뜨겁게 달군 뒤, 쌀종이로 감싼 닭가슴살 2개를 올려 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요.

5

마무리하기

완성된 튀김 위에 양념치킨 소스를 뿌리고 참깨를 조금 뿌려 마무리해주세요.

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