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이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 5분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 대두, 밀, 우유이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

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전자레인지 치즈밥 레시피 | 키칭

전자레인지 치즈밥

Name: 전자레인지 치즈밥
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Yield: 1인분
Ingredients: 파슬리 1.0; 참치 통조림 1.0; 참기름 1.0 큰술; 대파 1.0; 모짜렐라 치즈 1.0; 스위트콘 3.5 큰술; 설탕 0.5 큰술; 돈가스소스 1.0 큰술; 고추장 1.0 큰술; 흰밥 1.0 개

출처: 자취요리신 simple cooking

전자레인지를 사용하여 5분 만에 간편하게 만드는 고소하고 매콤한 치즈밥입니다.

준비 2분 + 조리 3분

1인분

쉬움

한식

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분650 kcal

알레르기대두밀우유

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(참치)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (2가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(1인분)

1큰술

3.5큰술

0.5큰술

1큰술

1큰술

1개

💡 5개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

재료 담기

전자레인지 사용 가능한 그릇에 흰밥 1공기를 담아주세요.

양념 및 참치 넣기

밥 위에 고추장 1큰술, 돈가스 소스 1큰술, 설탕 1/2큰술, 참치 통조림 50g을 넣어주세요.

재료 섞기

그릇에 담긴 모든 재료를 골고루 잘 섞어주세요.

토핑 올리기

섞은 밥 위에 스위트콘 3~4큰술과 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올리고 파슬리를 뿌려주세요.

전자레인지 조리

그릇에 랩을 씌우고 전자레인지에 3분 돌려주세요.

1 / 5

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 5분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두, 밀, 우유이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 2가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.