이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 10분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 대두, 밀, 계란이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

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참치 순두부찌개 레시피 | 키칭

참치 순두부찌개

Name: 참치 순두부찌개
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 후추 1.0; 계란 1.0 개; 소고기 0.33 큰술; 청양고추 1.0 개; 팽이버섯 1.0; 간장 3.0 큰술; 마늘 1.0 큰술; 고춧가루 1.0 큰술; 물 360.0 ml; 애호박 고추참치 1.0 개; 순두부 1.0 개

출처: 자취요리신 simple cooking

재료를 모두 넣고 끓이기만 하면 완성되는 초스피드 참치 순두부찌개입니다.

준비 5분 + 조리 5분

1인분

쉬움

자취요리한식찌개초스피드

이 레시피는 자취요리신 simple cooking 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다

영상으로 보기

키칭 AI 분석

AI가 분석한 결과입니다

난이도(1/5)

1인분450 kcal

알레르기대두밀계란

고단백

보관·재가열 안내

냉장 보관 가능
보관 기간 약 2일
밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.

알레르겐 성분(계란, 참치)이 포함되어 있어요식이 제한 등록하기

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재료(1인분)

1개

0.3큰술

1개

3큰술

1큰술

1큰술

360mL

1개

1개

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조리 과정

재료 준비하기

뚝배기에 물 360ml를 붓고 고추참치 1캔을 모두 넣어주세요.

양념 넣기

고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 간장 3큰술을 넣어주세요.

순두부 채소 넣기

순두부 1봉지를 넣고 숟가락으로 먹기 좋게 썰어준 뒤, 팽이버섯 1줌 줌과 잘게 썬 청양고추 1개를 넣어주세요.

끓이기 및 간 맞추기

강불에서 끓어오르면 소고기 다시다 1/3큰술을 넣어주세요.

마무리하기

계란 1개를 깨 넣고 후추를 조금 뿌려 마무리해주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 10분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두, 밀, 계란이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.