푸실리 참치 샐러드와 참치 파스타

삶은 푸실리 3줌의 물기를 제거하고 볼에 담은 뒤, 기름을 뺀 참치 1캔, 옥수수 통조림 적당량, 잘게 썬 파프리카 적당량, 소금 2꼬집, 후추 조금, 마요네즈 3큰술, 머스타드 소스 1큰술, 식초 1큰술을 넣고 골고루 섞어주세요.

팬에 식용유를 두르고 다진 양파 1/2개와 다진 마늘 1/2큰술을 넣고 볶아주세요.

참치 1캔, 토마토 소스 2/3컵, 고추장 1/2큰술을 넣고 골고루 섞으며 볶아주세요.

삶아둔 푸실리 3줌를 넣고 소스와 잘 어우러지도록 볶은 뒤, 후추와 파슬리를 뿌려 마무리해주세요.