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겨울 제철 방어 손질법과 부위별 회 써는 방법을 알려주는 영상입니다.
이 레시피는 정호영의 오늘도 요리 Kitchen Caden 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
약 5kg 정도 되는 방어 1마리의 크기를 확인하고 키친타월로 물기를 제거해주세요.
생선 내장을 손질하기 위해 배 쪽부터 칼집을 넣습니다. 칼집을 너무 깊게 넣지 않도록 주의합니다.
배 쪽부터 칼을 넣어주세요 등 쪽으로 살을 분리해주세요. 살이 뼈에 붙어있지 않도록 최대한 뼈에 가깝게 칼을 넣어주세요 분리합니다.
뒤집어서 등 쪽 살도 마찬가지로 꼬리 쪽에서 머리 쪽으로 칼을 넣어주세요 분리해주세요.
분리한 살의 껍질을 칼을 이용해 살살 벗겨내주세요. 껍질이 잘 벗겨지지 않으면 칼집을 조금 넣어주세요 벗겨냅니다.
등살은 얇게, 배꼽살은 중간 두께로, 배꼽살은 가장 기름진 부분으로 칼집을 조금 넣어주세요 썰어줍니다.
썰어놓은 방어회를 접시에 보기 좋게 담아줍니다. 와사비와 무순, 당근 등으로 장식합니다.