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폭신한 계란 지단과 아삭한 야채를 듬뿍 넣어 만든 든든한 계란 야채 김밥입니다.
이 레시피는 쿠킹하루 Cooking Haru :) 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
오가 1개와 당근 1/2개를 채칼을 이용해 가늘게 채 썰어주세요. 햄 100g, 단무지 70g, 우엉 50g도 비슷한 길이와 두께로 길게 채 썰어주세요 준비합니다.
계란 4개를 볼에 깨뜨려 넣고 소금 1/2 작은술을 넣어주세요 골고루 섞어주세요.
팬에 식용유를 조금 두르고 약불에서 예열한 뒤, 계란 4개를 얇게 부어 지단을 부쳐주세요. 완성된 지단은 식힌 후 가늘게 채 썰어줍니다.
팬에 식용유를 조금 두르고 햄을 볶아주세요. 당근 1/2개를 소금 1/2작은술 조금을 넣어주세요 조금 볶고, 오이 1개와 단무지 70g, 우엉 50g은 기름 없이 수분만 날리듯 가볍게 볶아줍니다.
밥 300g에 참기름 1/2 큰술, 소금 1/2작은술 조금, 깨 조금을 넣고 골고루 섞어주세요.
김 1.5장을 이어 붙이고 밥을 얇게 펼친 뒤, 깻잎을 깔고 김, 깻잎과 밥들을 듬뿍 올려 돌돌 말아주세요 (김 1과 1/2장).
완성된 김밥 겉면에 참기름 1큰술을 조금 바르고 깨를 뿌린 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.