전자레인지 부대찌개

전자레인지용 용기에 손질한 양파 1/4개, 스팸 100g, 두부 120g, 소시지 1개, 대파 1뿌리 흰 부분을 가지런히 담아주세요.

고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 액젓 1큰술, 마늘 1큰술을 섞어주세요 양념장을 만든 뒤 용기에 넣어주세요.

베이크드 빈즈 2큰술을 넣고 물을 부는 뒤, 랩을 씌우고 구멍을 뚫어 전자레인지에서 5분 조리해주세요.

조리된 용기에 라면사리 1/2개, 라면 스프 1/3, 떡국떡 조금, 남은 물 100ml를 추가하고 다시 랩을 씌워 전자레인지에서 5분 더 조리해주세요 (물 400ml).

완성된 부대찌개 위에 슬라이스 치즈 1장, 송송 썬 대파 1뿌리 녹색 부분, 고추 조금을 올려 마무리해주세요.