200 g
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일주일 집밥 걱정 없이 퇴근 후 간편하게 먹을 수 있는 야채 볶음밥 밀프렙 레시피입니다.
이 레시피는 후딱 레시피 Huttak 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
키칭의 AI가 분석한 결과입니다
계란 1개를 준비합니다.
애호박 200g과 당근 150g을 준비합니다.
팬에 식용유를 두르고 대파 50g 흰 부분과 양파 1개를 넣고 볶습니다. 야채 볶는 시간은 총 1분이면 충분합니다.
참치액 3큰술, 간장 3큰술, 굴소스 3큰술, 개룰로스 반 스푼을 넣고 볶아줍니다. 후추를 조금 뿌려 간을 맞춥니다.
밥 200g을 넣고 잘 섞어줍니다.
다이소 4구 개개이쏙 냉동용기에 담아 냉동 보관합니다.