저칼로리 김밥

달궈진 팬에 참기름을 두르고 대파 4뿌리를 넣어주세요 볶아주세요.

설탕 1작은술, 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 소금 3꼬집을 넣고 간이 배도록 잘 무 2개쳐주세요.

💡 취향에 따라 식초를 넣어 새콤하게 만들어도 좋습니다.

밥 230g에 소금 반 작은술, 참깨, 참기름을 넣고 고루 섞습니다.

김 2장을 깔고 밥 230g을 고르게 펴바른 뒤 참깨를 조금 뿌려주세요.

양념한 대파 4뿌리 나물, 무 2줄, 맛살 2줄을 올려주세요.

💡 맛살 대신 크래미를 사용해도 좋습니다.

재료가 밖으로 나오지 않게 꽉 조여가며 김 2장밥 230g을 말아주세요.

김 2장밥 230g을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요 완성해주세요.

💡 대파 나물은 반찬으로 따로 먹어도 맛있습니다.